第三十二章 之前怎么没见这家伙这么忠诚！？
他的要求并不过分。 薪资是要求高了一些，但是李修是自由身加盟，签字费可以低一些。 实在不行，呆在波尔图半年也没事。系统任务不完成没有奖励，但是也没有惩罚。 ……………… 六点。 李修用麻米干酪蘸着黑面包片垫了垫肚子。 这是波尔图的一种特色小吃，用炒熟的细长米粒站着干酪涂在黑面包上吃。味道不好，咸口，但是容易消化。 吃完后，李修就前往训练室的战术讲评室。 葡超联赛很密集，六天一轮。偶尔还有双线程出战，轮换压力非常大。 因此，李修的队内训练很轻，甚至比波尔图b队的训练内容还要轻松一些。 此时葡超联赛已经接近尾声。 剩下来波尔图要面对的对手，一个是葡超绝对霸主本菲卡，另外一个是今年花了大价钱的里斯本竞技。 后者还好，前者可是真真正正的死对头。 波诺并非名教头，但也是有东西的。 战术室内。 波诺表情严肃，眼中有血丝浮现。 “马丁内斯” 马丁内斯道：“头儿，怎么了？” “我们这次对阵本菲卡，准备的阵型是433，但是也有一点点区别。” “什么区别？”马丁内斯露出一抹疑惑。 波诺道：“和平常踢法不太一样。你需要你更多的回撤中场，与两名中前卫形成新的中场线，或者独立位于中场线与锋线之间的前腰位置，针对对方的防守阵型，你需要经常撤回防线空挡区域作衔接，完成进攻梳理后的二次进攻。这样你的进攻能更加犀利。” 这个只能马丁内斯去做。 也是他根据目前阵容进行的新一轮完善。 李修虽然特点突出，进球效率高，对进球有饥饿感，但是视野并不突出。 视野…在足球场上非常重要，而李修视野很扁平。 无球能力与创造机会得能力几乎完全依靠超模的速度与爆发。 马丁内斯虽然没脑子…但是他有这个潜力。 队伍的攻击性目前还算可以，需要的是更多拉扯开阵线的手段。 “李，你的速度很快，但优势的时候，我们并不用非得拿到球权。” 波诺提醒道。 “球权并不重要，重要的是空间压迫。” “只要我们把握住塞口空间，就算球权一直在对方的脚下，他们也只能进行无意义的倒角。” “球队进攻得核心还是渗透，你不用那么着急。” 李修立即点了点头。 他满级体力，但是没必要透露。 “埃雷拉，你和李的化学反应很好，尽量输送更多的炮弹，但是我们这次面对的本菲卡并不是一支攻击性强的队伍，他们的锋线存在问题，所以防端可以打的激进一点…” “若苏埃，不要太依赖你的身体，这样对你以后的职业生涯有害无益……” “……” “总之，按照我今天说的，好好磨合一下。这场比赛，我们必须赢！” 作为联赛死敌，本菲卡和波尔图一直以来都不对付。 这并不仅仅局限于联赛的赛场之上，同样竞争也在赛场之外以及是其他领域。 甚至演变而来的品牌代言，都有竞争。 本菲卡球迷多，之前甚至是全欧洲付费会员最多的俱乐部，虽然之后被拜仁超越，但是球迷们仍然非常忠诚。 忠诚另外一层意思就是战斗力强，本菲卡的粉丝是整个葡超粉丝里面，数量最多，也是最有攻击性的队伍。 波尔图作为葡超第二大俱乐部，有着一批忠诚的粉丝。 之前的葡超联赛，基本上全都是这两只队伍垄断联赛前二名，而且每次都有争斗，日积月累，两边恩怨积累越来越多。 粉丝骂战多，俱乐部经营板块重叠，这就导致了两方矛盾巨大！ 上一次的矛盾爆发在一年前，本菲卡在国家德比中输球，碰撞废掉了当时波尔图球心心念念，花费巨额转会费引渡来的桑巴小妖爱伯梭罗。 爱伯梭罗几乎退役，让球队的引援打了个落汤鸡。 现在还没开始比赛，李修就能感觉到处处都留着一种紧绷的情绪。 就连上头也专门来闻讯了几句，汉克库那个吝啬的家伙，也承诺将比赛的各种奖金翻了一倍。 “亲爱的宝贝们，你们一定要干死那群令人呕吐的小崽子！” “他们无数次破坏了我的计划，最好把邓肯那个混球手里的牌打没” 汉克库唾沫横飞，他希望自己的球队能赢球，最好能把对方球员的身价打掉。 这场国家德比开始之前，就已经充斥出了浓郁的火药味。 之后，汉克库又专门找来李修。 “亲爱的李，最近你的状态不错嘛！” 汉克库很热情，眼睛眯成了一条缝儿。 这个精明又贪婪的胖子，想的就是赚钱和怎样赚钱。 “而且，你是巨龙的孩子，也是我们蓝色波尔图的英雄，俱乐部已经将三十二万欧的进球奖打入你的账户，多么快的效率啊。” 汉克库很亲切，一脸笑容的看向李修。 在他的眼中，李修就是一个能生财的聚宝盆。 虽然现在，得到这个聚宝盆，需要出一点血。 李修有些感慨。 球员是属于绿茵场的，进球就是一切。 只要你进球，你有足够精彩的发挥，你的价值就会不断暴涨。 一个月前，李修还是球队可能在夏窗‘清理’的老将，或许马上就要退役，但现在，李修的价值至少翻了十几倍。 李修平静的点了点头，对这个吝啬的家伙，所有球员都不会有好感。 汉克库摸了摸大鼻子，没有自觉的笑道：“李！目前你的合同太低了，波尔图munie联合会已经向我表达了不满，并且让我向你道歉。” “这次，我为你准备了一份诚意十足的合同。两百五十万的年薪！” “还有五十万的签字费。为期两年。” “等赛季结束再说吧。”李修道。 “你不想续约嘛？亲爱的李，你要知道，我们波尔图是你最好的选择。” 李修没听他的忽悠，不用猜也知道，汉克库是想要搞一个高违约金的霸王合同。 之后李修再有表现，俱乐部会想办法运作包装，到时候李修身价高了，但他却是属于俱乐部的物品。但这也会限制他的发展。 “我知道，波尔图很好，我也很喜欢这里。现在我只想把精力完全投入到接下来的赛场上。面对我们的死敌本菲卡，我绝对不能输。” “可是…”汉克库还想说些什么。 “我的职责是踢球，而不是关心这些琐事，我想为了俱乐部奉献，在我即将面对死敌本菲卡之前，我不想自己的精力消耗在这些地方。汉克库，感谢你的慷慨，但我要先走了。”李修说完，就转身离开。 汉克库捏了捏自己的太阳穴。看着李修的背影有些无奈。 “这家伙什么时候这么忠诚了？”汉克库气呼呼的骂道。 李修这家伙，根本就不给他谈判的机会。 ………………… 五天后。 体坛周报宣布拿下了葡超剩余两轮比赛的转播权！ 原本，体坛周报只是一个纸质自媒体，但随着最近纸媒的落寞，体坛周报也逐渐酝酿着转型。 这次转为足球的直播平台，就是他们的一次尝试。 而李修的突然回归，又恰好和他们的计划撞在了一起。 他们希望李修能为他们引一波流。 但此时的李修，仍然泡在训练室内。 这五天时间，李修也没有丝毫懈怠，在系统的训练模式下，又一次开启了新的训练项目。 【完美肌群重塑训练】 根据指示，他要锻炼的部位是上背阔肌与竖脊肌。 李修还是第一次接受这种肌肉方面的锻炼指点，他也感到非常新奇。 不过，李修也知道，他练肌肉并不是为了好看，而是要做到协调。 腿部肌肉结构简单，所以维持平衡的上半身就非常重要。 肌肉的作用是什么？ 生理角度上讲，是发力！ 通过神经刺激肌肉，来完成发力动作。 肌肉强大了，健壮了，你的力量爆发才会强。你的稳定性才会强，你的反应才会快。 李修通过常规训练训练出来的外斜肌与腹直肌非常完美，不过需要经过专业指导训练的背阔肌与竖脊肌却没有得到任何加强。这两块肌肉以及其附系肌肉是李修的训练重点，锻炼好这两块肌肉，可以让李修更轻巧的完成许多动作。 并且爆发，稳定，平衡都能得到锻炼与提升。 当然，还有其他附加的肌群部位，也都在系统的训练计划之中。 竖脊肌肉是背肌中最长，最大的肌肉，位于背部，在脊柱两侧排列。能够起到控制脊柱运动方向，维持自身平衡性的作用。 背阔肌则位于胸背部和胸部后外侧。 是全身最大阔肌，呈现直角三角形，上内侧部被斜方肌掩盖，自下有六个胸椎棘突，全部腰椎棘突，。 他就相当于人们的隐形翅膀，基本覆盖了人体的整个背部，能够增加稳定性，是人体的主动肌，能够完美衔接上臂与骨盆，肩部到腰部等… 训练清单： 背屈伸（山羊挺身）30*2 俯卧挺身50*4 小燕飞100*3 高位下拉1000*2 引体向上500*3 跪爬式…… 量虽然大，但是动作难度不高，李修很快就完成了训练内容。 当然浑身抽痛，像是各个部位被撕裂肯定是少不了的。 不过，十分钟后，李修就又一次满血复活。 【完成基本肌群重塑训练】 【爆发 1平衡 2自由属性点 1】 果断将自由属性点加在射门上。 这几天，他一直努力训练自己的射门属性，如今的射门属性为79. 再加上刚刚获得的这一点，他的射门属性再次提升，变为了80. 李修瞬间感觉脑海中多了几分灵光，如同身体的肌肉记忆一般。他感觉自己射术又一次得到了提升。. 后面的加号，变成了灰色。 “自由属性点果然不能用了。” 李修微微皱眉，和他想的一样，等射门属性达到了八十以后，就不能再继续加点。 “应该还有其他的训练项目。” 不过，八十暂时也够用了。 毕竟李修还有一脚满级力量的超级爆射。 对付本菲卡，应该问题不大。 PS：先缓缓！泉野山王白的暮年球王，开局满级爆射